축제·관광
상세내용
2025 제2회 쉬엄쉬엄 한강3종 축제
한강을 달리고, 자전거 타고, 헤엄치며 즐겨보세요!
각자의 체력 수준에 따라 코스를 선택해 ‘나만의 속도와 방식’으로 ‘쉬엄쉬엄~’ 완주 하기만 하면 되는 생활체육축제입니다.
기록 경기, 경쟁이 아닌 경험과 완주를 목표로! 다함께 한강에서 만나요!
🏃 행사 개요 행사기간 : 2025. 5. 30.(금)~6.1.(토)
- 행사시간 : (한강3종경기) 09:00~18:00 (스포츠 행사) 18:00~21:00
- 행사장소 : 뚝섬한강공원 및 일대 (7호선 자양역 2, 3번 출구)
- 대회종목 : 수영, 자전거, 달리기 3종
- 참여대상 : 한강을 수영, 자전거, 달리기로 즐기는 시민 누구나
※ 미성년자 참가는 보호자 동의 필수 - 행사코스 : 초급자(15K), 상급자(31K) ☞ 3종 경기 코스 안내
- 모집인원 : 3만명
- 참가비용 : 30,000원
- 주최·주관 : 서울시(관광체육국),서울시체육회
- 행사문의 : 1544-5340 (평일 10:00~18:00)
🏃 접수방법 5월 23일(금) 오후 23시 59분
🏃 펀(FUN)체험 프로그램
한강 풍덩존
대형 워터슬라이드(한강99팡팡) 한강버스 뚝섬선착장 네이버 예약
초대형 워터슬라이드를 타고 한강에 풍덩 빠져보는 즐거움을 얻을 수 있는 프로그램이다. 네이버 예약에서 사전 신청할 수 있다. 희망 시 축제 현장에서도 참여 가능하다.
미끄러운 기둥 건너기 한강버스 뚝섬선착장 인근 I 현장 접수
한강 위에 설치된 원기둥을 아슬하게 건너며 짜릿한 긴장감에 이어 시원한 입수까지 동시에 체험할 수 있는 액티비티 프로그램이다. 희망하는 시민 누구나 현장에서 참여할 수 있다.
두 사람이 손바닥으로 상대를 밀어 한강으로 ‘풍덩’ 빠트리는 대결 프로그램으로 함께하는 가족, 친구, 연인과 웃음 가득한 판 승부를 내 볼 수 있다. 별도의 사전신청 없이 현장에서 참여 할 수 있다.
요트‧카약‧수상자전거 체험 뚝섬한강공원 윈드서핑장 I 서울시 요트협회 누리집 예약
뚝섬한강공원 윈드서핑장에서 진행한다. 1일 4회, 회차당 60명씩 체험할 수 있으며 이용료는 무료이다. 서울특별시 요트협회 누리집에서 5월 9일 오후 2시부터 선착순으로 사전 신청할 수 있다.
워터 놀이터 뚝섬한강공원 야외수영장 I 현장 접수
뚝섬한강공원 야외수영장에서 운영하며 3종 경기 참가자는 별도 신청 없이 입장 팔찌 확인으로 자유롭게 이용할 수 있다.
쉬엄쉬엄 한강 운동회
별별(별걸 다하는 특별한) 선수권 대회 메인무대 인근 I 네이버 예약
올림픽 메달리스트 선수와 시민이 간단한 미니게임을 함께 즐기는 프로그램이다. 심석희(쇼트트랙), 이다빈(태권도), 조수연(핸드볼) 등 유명 국가대표 선수들과 함께 특별한 추억을 남길 수 있다. 축제장을 찾은 누구나 참여할 수 있으며 종목별 예선 후 본선에 올라간 시민이 선수와 게임을 겨루게 된다.
‘단오(음력 5.5.)’를 기념하여 ‘씨름체험’, ‘단오부채 만들기’, ‘창포물 머리감기’ 등 다양한 세시풍속을 체험할 수 있다. ‘씨름체험’은 단오 당일인 31일에만 총 3회(회차당 50명)를 진행하고 그 외 프로그램은 축제 기간(5.31.~6.1.) 내내 열린다. 별도의 사전신청 없이 현장에서 참여할 수 있다.
한류 서바이벌 게임 장미원 I 네이버 예약
세계적으로 인기 있는 K-드라마 콘텐츠를 활용한 한국 전통 놀이 체험으로 ‘4인 5각’, ‘비석치기’, ‘공기놀이’, ‘제기차기’ 등으로 구성되어 있다. 네이버 예약에서 사전신청할 수 있으며 희망 시 축제 현장에서도 참여 가능하다.
서울시민체력장 현장 참여
5가지 체력 요소(근력, 근지구력, 유연성, 순발력, 민첩성)를 정밀하게 측정하여 자신의 기초체력 수준을 확인해 볼 수 있는 프로그램이다. 사전 신청 없이 현장에 방문하면 누구나 참여할 수 있다.
보물찾기 뚝섬한강공원 장미원
뚝섬한강공원 장미원에서 열리며 드론이 하늘에서 뿌린 보물종이를 먼저 찾아 기념품과 교환할 수 있다. 따릉이 이용권 등 다양한 보물들이 준비될 예정이다.
특히, 이번 제2회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제에서는 참가자들이 행사장 곳곳에서 진행되는 다양한 프로그램을 더욱 적극적으로 체험하고 관람할 수 있도록 ‘스탬프 랠리’도 운영된다. 스탬프 개수에 따라 따릉이 이용권, 프란츠 EGF 썬패치, 이지덤 액티브케어 밴드, 오투 부스터 산소 유산균, 팜얼라이브 옵티엠에스엠 비타민C플러스 등 다양한 기념품을 증정한다.
쉬엄쉬엄 한강 3종 축제 참가모집 프로그램
| 프로그램명 | 장소 | 일시 | 접수인원/참가비 |
|---|---|---|---|
| 한강 99팡팡(*) | 한강버스 뚝섬 선착장 | 10:00~18:00 (1회 45분) | 회당 40명 (1일 8회) 3,000원 |
| 별별 선수권 대회(*) | 메인무대 인근 | 예선 13:00~14:30 본선 15:00~17:00 | 회당 100명 (1일 2종목) 1,000원 |
| 한류 서바이벌 게임(*) | 장미원 | 10:00~18:00 (1회 80분) | 회당 64명 (1일 4회) 1,000원 |
| 한강수상스포츠체험(**) | 원드서핑장 인근 | 11:00~17:00 | 회당 60명 (1일 4회) 무료 |
| 미끄러운 기둥 건너기 | 한강버스 뚝섬 선착장 인근 | 10:00~18:00 (1회 60분) | 회당 20명 (1일 8회) 2,000원 |
| 워터 레슬링 | 한강버스 뚝섬 선착장 인근 | 10:00~18:00 (1회 50분) | 회당 20명 (1일 8회) 2,000원 |
| 워터 놀이터 | 야외수영장 | 09:00~18:00 | 회당 50명 (1일 상시) 무료 |
| 쉬엄쉬엄 단오제 (전통놀이 체험) | 야외씨름장 | 10:00~17:00 | 회당 85명 (1일 상시) 무료 |
| 쉬엄쉬엄 단오제 (씨름 체험) | 야외씨름장 | 10:00~17:00 | 회당 50명 (1일 3회) 무료 |
(*) 네이버 예약
(**) 서울시 요트협회 누리집 예약
나머지는 현장 접수 프로그램
🏃 행사장 배치도
🏃 오시는길
행사 당일 인파가 몰려 교통 혼잡이 예상되오니 가급적 대중교통을 이용해 주시기 바랍니다.
- (위 치) 서울 광진구 자양동 435 뚝섬한강공원 일대
※ 뚝섬야외수영장 : 광진구 자양동 112
※ 잠실수중보 남단 : 송파구 잠실동 1-1
※ 뚝섬축구장(자전거거치대) : 광진구 자양동 410-1
※ 카약, 패들보드 체험 : 광진구 자양동 564 윈드서핑장 - (지하철) 7호선 자양역 2, 3번 출구
- (버스) 2221,2222,2415 : 광진05 신자초등학교앞
2014 : 자양4동 주민센터앞 신양초등학교앞 - (자가용) 뚝섬한강공원 제1, 2, 3주차장 주차장
[뚝섬한강공원 주차장 시설정보(지도) 보기]
‘제2회 쉬엄쉬엄한강3종 축제’ 진행 관련 자세한 사항은
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행사위치목록
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