축제·관광
상세내용
🌿 2026 한강 웰니스 위크
‘오늘의 한강, 내일의 건강’
‘오늘의 한강, 내일의 건강’
도심 속 쉼과 회복의 장! 한강에서 만나는 5H 테마(습관, 행복, 건강, 치유, 조화)
가족 단위부터 혼자 방문한 시민까지 각자의 속도로 하루를 채울 수 있는 특별한 주간입니다.
강변에서 일상적인 건강 습관을 돕는 다채로운 체험, 공연, 교육 프로그램이 준비되어 있습니다.
사전 행사
광나루 한강 웰니스 프로그램
본 행사 전날 활기찬 운동 에너지로 먼저 채워보는 오프닝 타임입니다.
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메인 행사: 여의도 한강공원 웰니스 위크
주요 일정
- 운영일시 2026. 5. 3.(일) ~ 6. 14.(일) 13:00~19:00 (5. 3. 개막일은 10:00부터)
※ 5.5.(화) 어린이날 포함 매주 주말 운영 (단, 5.16~5.17 / 5.23~5.24 미운영) - 장소 여의도 한강공원 물빛무대 일원
- 내용 요가, 명상, 공연, 체험 및 교육 프로그램 (5H 테마)
- 이용요금 무료 (일부 프로그램 소정의 실비 발생)
- 참여방법 현장 참여 및 부분 사전예약 (요가, 트램펄린 등)
* 사전예약: 서울시 공공서비스예약(yeyak.seoul.go.kr) / 공식 홈페이지(www.wellnessweek.kr)
※ 관련 문의: 한강 웰니스 위크 운영사무국 (☎ 02-6242-5670)
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주차별 테마 및 세부 일정 (5H)
🌿 6. 13.(토) 5주차 Harmony 프로그램 상세 안내
📌 상시 운영 프로그램 (12:00~16:00)
- 음악 치유 (한서중앙병원): 간단하게 참여할 수 있는 음악치료 경험 제공
- 해피 뉴트리션 체크업 (건강한나 영양사): 건강한 식습관 형성을 위한 개별 체형 및 체질에 맞는 맞춤형 식단 정보 제공
🌱 웰니스 플랜트 원데이클래스
- 운영일시: 12:00~13:00 (1회차), 14:00~15:00 (2회차)
- 참여방법: 공공예약서비스 사전신청 (회차당 15인)
- 강사: 이낭룽(황인아) 작가 (비즈공예 브랜드 대표)
- 내용: 비즈를 꿰어 오랫동안 함께 할 수 있는 비즈플랜트(오브제) 제작. 손으로 만드는 과정을 통한 몰입과 안정감 제공
🐕 도그요가
- 운영일시: 14:00~15:00
- 참여방법: 공공예약서비스 사전신청 (50인)
- 강사: 윤정원 대표 (한국애견요가협회 협회장)
- 내용: 반려동물과 함께 호흡을 이루며 교감하는 힐링 프로그램. 부드러운 스트레칭으로 보호자와 반려동물의 긴장 완화 및 유대감 형성
🎤 서울거리공연 구석구석 라이브
- 운영일시: 13:00~13:40
- 참여방법: 자유 관람
- 내용: 음악, 기악, 퍼포먼스, 전통 등 다양한 장르의 거리공연
🎶 아카펠라 합창 공연 (라비타)
- 운영일시: 15:00~15:30
- 참여방법: 자유 관람
- 내용: 4인조 아카펠라 그룹 '라비타'의 공연. 독창적이고 예술적인 곡들을 재해석하여 즐거움과 에너지가 있는 무대 선사
행사위치목록
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